2016年08月02日

リタイアメントになったら、老人性躁病に気をつけろ

「キレる老人」という現象があります。これに関係するのかしないのかは素人の私には判断つきませんが、似たようなのに「老人性躁病」ってのがあるそうです。

一般に「うつ病」は元気なく沈んでしまう症状なのに対し、「躁病」はその逆だそうです。
私はこのことは知ってはいましたが、元気いっぱい、明るく爽やか、朗らかになってしまう“病気”なのかと、てっきりそう思っていましたが「かつて躁病を患っていました」という人の話を聞き、そうじゃない!ってことを改めて知りました。

躁病の人は、元気いっぱいなのですが、怒りっぽい、怒鳴る、自意識過剰などが起こるそうで、上記躁病経験者はサラリーマン時代に上司に向かって「バカヤロー!」などと大声を張り上げてしまったことがあるそうです。その人が言うには「うつ病と躁病は同じもので、気分が落ち込むか怒るかのどちらかに倒れることだ」と言っていました。

ちなみに私の両親は生前に「老人性うつ症状」だと診断されて安定剤を飲んでいました。

さて私自身のことですが・・・
リタイアしてから「なぜか世間に苛立つ気分が漂い、毒づきたい気分に襲われることがある」ってなことを何度か当ブログに書きました。
もしかしてこれ、老人性躁状態ってこと??

ネットのニュースを読んでいるとき、妙に気分がムカムカしてしまうことが起きるのですね。私は多分この原因は自室に独りでこもり過ぎだと考えています。毎日ブログ更新や株式取引をしているため、日中はだいたい独りでパソコンの前が定番。それが今日も明日も来週もずーっとだから、さすがにこんな状態が続くと“偏見が高じて”些細なことに気分がムカつくのかと思っています。なので月に何度かは、多少面倒でもボランティアや町内会役員の仕事をして誰か第三者と会話して、自分の偏った偏見の角を丸くすることが効果的と考えています。

それに加えてこうした他人とのコミュニケーションを通じて上述の老人性躁状態?を予防できないかと、そう思うようになりました。

会社でストレスにやられてうつ状態になった人がそのまま放置されたら、やがてうつ病になってしまうことは今や常識だと思いますが、家の引きこもりきりのリタイアメントは、やがて老人性躁病になってしまう人もいるのではないか?そんな気がします。

「なので家族が見守って外に出しましょう」じゃなくて、
リタイアメントになりたての人はまだ会社員時代の健全性?が何年か残っていますから、その健全に自己コントロールできる間になんとか自分の趣向に会う、誰か第三者との負担の大きくないコミュニケーションを見つけ出したらどうかと思います。

家族に「お父さんは会社辞めたんだから、町内会やりなさい」なんて強制的にやりたくもない役員やらされたら、きっと逆効果でしょう(もし役員が好みでない場合は)。だからまだうつ状態でも躁状態でもない間に、そういうウマの合う団体と仲間を自分で開拓したいですね、と、それが私の言いたいとことです。

私の気分のムカつきは例えばこんなときに起きます。
昨日、妻のデパ地下販売員(個人事業でやっている)の会計帳簿を私がつけているとき(私が妻の仕事の会計担当)、もう3か月前の仕事の代金を支払っていない業者がいることを妻が見つけました。その業者は過去にも代金支払いが遅れたことがあり、私は「要注意ブラック業者」だとマークしていました。

そこがまたもや支払いが遅れて・・・
「アイツまた金払い悪い、チクショウ・・・」とムカムカ気分になり、こうなると「今後あの業者の仕事はするなよ」なんて妻に言い、でも「付き合いなんだかしょうがないじゃない」って言われ、またその業者の仕事して支払われない・・・なんて妄想してアタマに来るような、そういう「躁」な兆候が私にはハッキリ見られます。

こういうときの解決策は、そんなこと忘れちゃうことです。
どうやって忘れるか?
私の場合は前述したようにボランティアと町内会の活動に行くことです。

なぜボランティアと町内会の活動がいいのか?
私に限ってのことかもしれないですが、私の加わっているボランティアと町内会には私より若い年齢の人も上の年齢の人も居て、さらに男女だいたい半数づつ居ます。こんな人の環境が私のイライラ気分やムカつき気分の「角」を削ってくれるようで「まあそんなの、まだ払っていないですよ、よろしくね、と伝えたらそれでいいじゃない」と、気分を和らげてくれます。

さらに小学生ぐらいの「子供」と接するのがもっといいみたいです。
最近はなんだか子供嫌いの老人がいるらしいので、これも私に限ったことかもしれませんが、自分の子じゃない他人の小学生と会話していると、不思議と私の気分が良くなりました。過日もキャンプがあり、ちょっと難しい子、という小学生が1人参加しました。最初はすぐ泣きわめくので「こりゃ手に負えん」と避けていましたが「大庭さんあの子の相手して」って頼まれたもんだから、仕方なくこわごわ工作の相手をしていたら、なぜかその子とウマが合うのか分かりませんが、泣きわめいていたその子が面白がって笑ってくれるのでした。それで私の気分も良くなったというわけです。

小学生って、まだ子供ですから多かれ少なかれ自分本位で言いたい事言って、やりたい事やっているのがふつうだと思いますが、そういう秩序のない、礼儀のない相手と、こっちもそれに合わせてやりとりしていると気分が良くなるのです。たぶん自由な気分になれるからだと思います。

ボランティアと町内会の活動がもし男女半々ぐらいなら、やっぱり自由な気分になれると思います。
なぜなら会社員時代の延長で自動的に階層社会を作りたがる男の進め方を、横から口出してペシャンコに潰してくれるのが女性の方々だからです。と私はそう見ています。
だから歳がバラバラでも年上イコール目上の構図を避けられて堅苦しくなく自由なムードになるのですね。

以上が私の感じたことですが、人それぞれ好みが違いますから、町内会じゃなくて飲み屋で飲み友達が向いている方々もいるでしょう。そういう会話ができる第三者をリタイアメント最初の段階で作り、老人性うつ病や躁病に進んでいかないように、自分でなんとかしたいものです。
タグ:躁病

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posted by 大庭夏男 at 17:33| Comment(0) | TrackBack(0) | リタイア後の心境 | 更新情報をチェックする

2016年07月19日

まさに「元気の出る記事」を発見、孤独で寂しい老後撲滅のための

今日ご紹介する、下の方にリンクを張った記事は、私から追加コメントすることは特にありません。
元気で暮らすためには「自分には一日のどこかで独りの時間がどうしても欲しい」と思っている人に、この記事は、お薦めの内容に間違いないです。

ただし・・・
「みんなから元気もらってこそ楽しく生きられるのよ」という人は、その記事を読んでも無駄だと思います。

逆な見方をするならば・・・
この記事を読んで「こりゃいい記事だ」と思った方々はアイーリーリタイアやセミリタイア向きの素質を備えていると思います。

反対にこの記事を読んで「何だか自分とは遠い世界のお話しだ」と思った方々は、生活の貯えができたからといって、安易に会社を辞めない方がいいです。リタイアとは大きい可能性で「独り」の世界への出発ですので。

それを嗅ぎ分けるリトマス試験紙的な記事が以下だと思います。

ではリンク先の「ライフハッカー」の記事をご覧になってくださいませ。
↓↓↓
ライフハッカー 「独りで行動することを薦める理由」記事へのリンク

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posted by 大庭夏男 at 14:31| Comment(2) | TrackBack(0) | リタイア後の心境 | 更新情報をチェックする

2016年07月11日

町内会で見た!豪邸に住めるひとの条件

「豪邸に住めるひと」は、まず例外なく金持ちであるから、豪邸を見たら「なぜあの人は金持ちになれたのだろう?」と、見たり聞いたり考えたりすることは「生きた自己啓発」です。

私の住む地域は、おおかた豪邸と呼べる「大きな家」が立ち並んでいまして、私の家はその地域の中では少数派の「小さな家」なのです。そんな私の家でも購入当時は単独で買うことは無理だったので両親と共有名義にして費用折半してもらい、ようやく建てられました。だってその頃は私はサラリーマンだったからです。高額をポンと出せません。

そんな私の小さな家を後目に、豪邸とは「億」の単位のお金がかかり、しかも家のガレージにはベンツともう一台の車が並んでいるのですね。私は町内会の役員を今年やっていますので、そういう「豪邸に住めるひと」がどのようなお方なのか見たり聞いたりの努力を密に続けていまして、現時点での中間まとめでは「豪邸に住めるひとはサラリーマン以外の職業のひと」です。これは以前から「そうじゃないかなぁ」と想像していましたが、まさしく「自分で事業をやっているひと」が豪邸に住んでいる確率が高いです。儲かるから豪邸が建てられるのですね。

ちなみに前前職の会社に勤める、しかも私よりずっと毛並みのいいサラリーマン時代の先輩が私と同地区にお住まいですが、その方のお宅は、さすがに中を拝見すると私の家より豪華ですが、大きさは私の家と一緒です。「毛並みのいい会社員」でも「自分で事業をやっているひと」の半分の大きさの家を建てるのが、きっと精一杯なんだろうと実感します。

「自分で事業をやっているひと」とは、特に儲かりそうな特殊な仕事しているわけでもなさそうです。魚屋さんだったり、スーパーマーケットの経営者だったり、土木建築業とか、中古車販売業、学校施設の設計をするお仕事、保険屋さん、レストラン経営、工具販売会社なんていうのもあるし、印刷屋さんのひともいました。それぞれ豪邸にベンツやBMWをお持ちなケースが多々あります。

私の家を建てた建築会社の営業マンは、たまにリフォームの売り込みに私の家にも喋りにきまして、ついでに情報を聞くと「この辺りの豪邸に住む方々は、自分で会社経営している人が多くて、お金もそれなりに持っているみたいですが、たまーに資金繰りがダメになって夜逃げするひともいますよ」などと証言していました。でもそういう夜逃げしたひとより、豪邸にもう10年以上住み続けている人がいーっぱいいるもんだから、お金持ちになりたかったら「やっぱり持つべきものは自分で経営する会社だよな!」と、持論に自信が深まります。

大庭夏男も、もう足掛け20年間も前から豪邸の隣の小さな家に住み、散歩しながら豪邸を眺め「やっぱりサラリーマンではこういう家は建てられないよな」と、なーんとなく察していましたが、今にして思えば、なぜそう分かったら具体的に自分で事業を起こす行動をとらなかったのか・・・と考えさせられます。

当時にさかのぼって思い起こすと・・・
自分の事業を進めていくことは、すごい能力と度胸が要るだろうし、社交的でなければ上手くいかないだろうと思っていました。あいにく大庭夏男はそのどれもに自信が無く「でも、そのうち何~んかいい起業のアイデア思いつくだろう」と、事業内容の開拓を考えることはそっちのけで、まず「たとえ失敗しても家族を露頭に迷わせないお金を貯めるところから着手しましょう」と、こうやっちゃった結果が今のセミリタイア生活につながってしまった。こう解釈できると思います。

きっと豪邸に住み続ける、事業で儲かっている方々は「金持ちになって豪邸を建てたい」という意気込みがあったのでしょう。それに対して大庭夏男の場合は当時まだ会社員をやっていたので「ま、ここで稼げるだけ稼いで貯えを作り・・・」から出発してしまったことが豪邸と小さな家の差になったことは間違いないです。

こういう大庭夏男の行動は、まさに「サラリーマン根性」の一種、ただし変型版です。でも逆説的には、サラリーマンでないと「セミリタイア」というアイデアは閃かなかったのかもしれません。

町内会役員の立場上、よそ様の豪邸内部をチラ見させていただけるチャンスがありまして、そこから垣間見える豪邸内部の雰囲気の良さったら、私の自宅の「機能性のみで構成された室内」とは全然違う、まさに別世界です。こういうのを眺めると「海外旅行もいいけど、日本国内にこんな豪邸を建ててベンツやアウディーに囲まれて暮らすのもさぞかしいいだろうなぁ」と垂涎しそうになります。

大庭夏男はもう「セミリタイアメントでこの先も行く」ことを決めてしまったから、今更進路変更する気もありませんが、私の子どもは、こういう豪邸生活に刺激を得て、サラリーマン根性に染まらずに、大きい花を開花させたら・・・どーかなぁ、と子どもを想うこともあります。

幸か不幸か、二人の子どもは入社した会社にずーっと勤める気はサラサラ無くて、実際、上の子は「世界的に著名なIT企業」を辞めちゃって、1年間海外放浪の旅に出ていました。帰って来たらその成長した語学力と独立精神を活かして「起業」の道に進むのかと身構えたら、予想に反してまた別の会社に入社してしまいました。

子どもは父親の背中を見て育つと言うらしく「おとうさんが毎日部屋に閉じこもって『あ!株でまた儲けた♪』なんて姿見せてるから、あの子達はあーなっちゃったんだからね!!」と妻は不満みたいです。実際下の子は最近「株取り引きってどうやるの?」と私に聞いてきます。

こういうことなので大庭家では今後も豪邸は建たないこと間違いないですが、ご近所の豪邸さんと大庭夏男とは、規模が大きく違うけど共に事業者で、豪華さがエラく違うけど共に自分の家を持っているから、
彼ら豪邸さん達をこれからも観察して、いったいどのようにビジネスチャンスをモノにしているのか、参考にさせていただこうと思いました。

町内会役員という立場は、そういう使い方でもけっこう意義があるみたいです。

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posted by 大庭夏男 at 15:43| Comment(1) | TrackBack(0) | リタイア後の心境 | 更新情報をチェックする


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